Sébastien Charruet, coach sportif en région parisienne (78, 92, 95 et 75)

Vous avez envie de débuter ou de reprendre l'entraînement avec un coach sportif ? Si vous résidez dans les Hauts-de-Seine (92), le Val d'Oise (95), les Yvelines (78) ou à Paris (75), rencontrons-nous pour un programme sportif et sur-mesure !

 Pratiquez, devenez plus fort, devenez meilleur ! 

Sébastien Charruet, coach sportif en Île-de-France

Sportif depuis toujours, mais pratiquant à mes moments de loisirs la natation, la randonnée en altitude, le ski, la musculation, le jogging... je continue aujourd'hui ma carrière professionnelle dans le monde du sport, de la forme et de la force.

Toutefois, on ne devient pas coach sportif juste parce qu'on aime le sport, même si on pratique assidûment ! C'est au départ l'envie de partager et de venir en aide qui motive à une telle reconversion.

Quels que soient vos objectifs, de la perte de poids à la prise de masse musculaire, du renforcement à la souplesse ou encore de la remise en forme générale à la gestion du stress en passant par l'entraînement fonctionnel, ma mission sera de vous faire découvrir tout votre potentiel et de vous accompagner jusqu'à votre réussite !

De la prise de contact jusqu'à votre but final, je ne vous laisserai pas dans la solitude : un bilan, des exercices personnalisés et sur-mesure, une écoute, un suivi... seront autant de techniques que j'utiliserai afin de m'adapter à vous et de vous aider dans votre parcours.

Et pour que mon travail d'éducateur sportif soit complet, deux points méritent d'être soulignés. Le premier, c'est la franchise : pour que vos séances soient efficaces, je me dois d'être honnête avec vous ; inutile de vous faire miroiter des objectifs illusoires ou de vous préserver. Le second, tout aussi important, est votre expérience : il est important pour moi que vous vous entraîniez avec plaisir et motivation ; comment savoir si votre expérience est réussie ? Votre "déjà ?" en fin de séance fera l'affaire !

Afin de vous faire bénéficier d'un service complet, je travaille également avec des tierces personnes : nutritionniste, kinésithérapeute, ostéopathe, et même d'autres coaches hommes et femmes et des préparateurs physiques si vos besoins sont spécifiques.

N'hésitez pas à me contacter, que vous habitiez dans les Hauts-de-Seine (92), le Val d'Oise (95), les Yvelines (78) ou Paris (75), pour une prise de rendez-vous ou simplement si vous avez des interrogations. Et n'oubliez pas : il n'y a ni âge, ni condition physique pour pratiquer, alors... Entraînez-vous, pratiquez, devenez plus fort, devenez meilleur, votre corps vous en sera reconnaissant !

Certifications

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