Coach sportif à Chartres en Eure-et-Loir (28) et à Rambouillet dans les Yvelines (78)
Coaching sportif à domicile, en entreprise et en salle... Êtes-vous prêts ?

Coaching sportif : le bien-être sur-mesure

De la prise de masse musculaire à la perte de poids, en passant par la remise en forme, le renforcement corporel ou l'entraînement fonctionnel, un coach sportif vous permettra de définir et d'atteindre vos objectifs, que vous soyez novices ou pratiquants assidus !

Vous souhaitez cibler certains groupes musculaires comme les pectoraux, les cuisses ou les abdominaux, faire fondre vos quelques kilos superflus, retrouver une meilleure souplesse ou encore améliorer votre capacité cardiopulmonaire ? Un coach sportif saura vous écouter, vous soutenir et vous motiver. Il pourra également vous conseiller sur les bonnes pratiques nutritionnelles à adopter pour progresser encore plus vite !

N'attendez plus ! Vous cherchez un coach sportif à Chartres (28), souhaitez pratiquer un sport en Eure-et-Loir (28) ou tout simplement retrouver votre forme dans les Yvelines (78) ?

Que ce soit en salle, chez vous, en plein air, pour vous entraîner en groupe ou vous entraîner dans votre entreprise, profitez des conseils d'un coach sportif diplômé pour galber votre silhouette, redessiner vos muscles et gérer votre stress au quotidien. Et gardez toujours à l'esprit que le sport est, et doit rester, un plaisir... Vous vous surprendrez !

Bon sport à toutes et tous !

Vous avez dit "Fitness Trainer" ?

"Fitness" est un mot emprunté à l'anglais, et plus exactement à l'abréviation physical fitness que l'on peut traduire par "forme physique" ou "condition physique" selon le contexte. "Trainer", nom commun purement anglais quant à lui, désigne un entraîneur.

Un "Fitness Trainer" est donc un coach sportif (ou éducateur sportif) qui vous conseille sur les différentes pratiques sportives permettant de développer et tonifier l'ensemble de votre corps, que ce soit au niveau cardiopulmonaire, musculaire ou mental, mais aussi, tout simplement, de rester en forme... ou de la retrouver !

Je m'appelle Sébastien et je suis coach sportif à domicile à Chartres, en Eure-et-Loir (28), à Rambouillet (78) et dans l'ouest des Yvelines (78), n'hésitez pas à me contacter pour plus de détails sur mes prestations...